La Agencia Estatal de Meteorología ha activado la alerta amarilla por altas temperaturas para las horas centrales de este miércoles 1 de julio.

Según el avance de la Agencia Estatal las temperaturas alcanzarán los 38 grados entre las 12 y las 19 de la tarde.

Recomendaciones ante una ola de calor

En las últimas semanas el termómetro se está disparando y se producen los fenómenos de la ola de calor, ante esto, desde la Conselleria de Sanitat ofrecen una serie de consejos para pasar estos días:

-beber mucha agua y líquidos sin alcohol ni cafeína
– comer abundantes frutas y verduras
– usar ropa ligera y de color claro
– No olvides la protección solar si vas a la playa
– evita las actividades en las horas centrales del día 12-15
– vigila que los niños y ancianos tomen líquidos sobretodo si están solos