Aemet activa la alerta amarilla por altas temperaturas en la Marina Alta

La Agencia Estatal de Meteorología ha activado la alerta amarilla por altas temperaturas para este sábado 3 y el domingo 4 de julio, en toda la Marina Alta, la Safor y la provincia de Alicante. 

Según el aviso de la Agencia Estatal la previsión apunta a unas máximas de 33 grados, que podrían ascender hasta los 39 en el prelitoral. 

Las temperaturas mínimas rozarán los 20 grados.

Recomendaciones del servicio de Urgencias de HCB ante las altas temperaturas 

Ante una ola de calor, o temperaturas muy elevadas, se recomiendan una serie de pautas para toda la población, haciendo especial hincapié y vigilancia en los grupos de población de riesgo:

Asegurar una buena hidratación (aporte abundante de líquidos, especialmente si se realiza ejercicio físico y con especial atención en niños que no piden agua y personas mayores que tienen disminuida la percepción de la sed).

Evitar las bebidas alcohólicas.

Evitar la práctica deportiva en las horas centrales del día.

Usar ropa holgada, de tejidos naturales y colores claros.

Utilizar protección solar: uso de sombreros, sombrilla y crema protectora.

Es conveniente realizar comidas ligeras y repartirlas a lo largo del día.

Mantener bien ventilada la casa y hacer uso, cuando sea necesario, de sistemas de refrigeración.

Vigilar a la población de riesgo, sobre todo niños, ancianos y mujeres embarazadas.