Demostración de Tai Chi en el Arenal

30 noviembre, -0001Por: Guiomar

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Los miembros de Xàbia la asociación internacional de Tai Chi Taoísta ofrecerán una demostración de esta técnica el domingo por la mañana, 28 de abril, a las 11h en el extremo sur del Paseo David Ferrer, en el Arenal.

Tai Chi Taoísta es una secuencia de movimientos lentos y armoniosos, diseñados para mejorar la salud de forma natural y para mantener el bienestar físico, mental y espiritual. Además de un ejercicio físico, es también una meditación en movimiento que puede ser practicado por personas de cualquier edad y condición física.

Su práctica mejora la respiración y la circulación, fortalece los músculos y los huesos, mejora el equilibrio y la coordinación y ayuda a combatir el estrés y el cansancio de la vida cotidiana.

Las clases se llevan a cabo semanalmente en Xàbia durante todo el año. Para obtener más información, llame al 649 16 12 90 o en el siguiente enlace: http://www.taoista.org.es/content/standard_es.asp?name=ES-Javea.

 

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